Limfostāze, kas tā ir un kā mazināt apgrūtinošo tūsku
Limfostāze. Vai esat kādreiz sajutuši, ka rokas vai kājas pēkšņi kļūst smagas un pietūkst, it īpaši pēc garas dienas? Šis stāvoklis var liecināt par limfostāzi,…
Sanīte
Veļas mazgāšana, no pamatiem līdz gudrai kopšanai
Veļas mazgāšana ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa, kas ir daudz vairāk par vienkāršu drēbju mazgāšanu. Tā ir māksla, kas prasa zināšanas, pacietību un pareizu pieeju, lai…
Tiešsaistes partneris, mūsdienu mīlestības odiseja
Tiešsaistes partneris. Patiesība, kas vairs nav nekas pārsteidzošs, ir tāda, ka miljoniem cilvēku visā pasaulē savu “īsto un vienīgo” vai vismaz nākamo aizraujošo romānu meklē…
Sirmi mati un vēzis, mīts vai dabiska aizsardzība
Sirmi mati, ja nopietni, tad daudziem tas ir nepatīkams atgādinājums par laika ritējumu un neizbēgamu novecošanu. Tomēr ne viss ir tā, kā līdz šim tika…
Herpes vīruss, neredzamais pavadonis vīrusu pasaulē
Herpes vīruss. Ikviens no mums vēlas justies vesels un enerģijas pilns, taču reizēm mūsu organismā mīt “neredzami viesi”, kas gaida īsto brīdi, lai parādītu savu…
Vestibulārā sistēma, saikne starp novecošanu un līdzsvaru
Vestibulārā sistēma. Vai esat kādreiz aizdomājušies, kāpēc daži cilvēki pat cienījamā vecumā saglabā grāciju un spēju tekoši kustēties, kamēr citiem jau jaunībā rodas problēmas ar…
Sēnes un alkohols, sekas par kurām Jūs noteikti nezināt
Sēnes un alkohols. Rudens Latvijā nav iedomājams bez sēņošanas. Līganiem rītiem, kad migla vēl turas virs pļavām, došanās uz mežu pēc baravikām, gailenēm un apšu…
Vēlās vakariņas, kāpēc tās nav ieteicamas un kā tās aizstāt
Vēlās vakariņas. Mēs visi esam dzirdējuši, ka maltītes ieturēšana tieši pirms gulētiešanas nav laba doma. Tas, ka nakts melnumā klusi zagties pie ledusskapja un mieloties…
Sievietes raksturs, ceļš uz sevis un laimes atklāšanu
Sievietes raksturs. Katru dienu mēs atrodamies izvēles priekšā: vai mēs rūpējamies par citiem, aizmirstot par sevi, vai arī mēs apzināti veidojam savu dzīvi tā, lai…
Pusaudžu aptaukošanās, sāksim skaitīt kalorijas ar sapratni
Pusaudžu aptaukošanās. Mūsdienās pusaudžu aptaukošanās kļūst par arvien nopietnāku un satraucošu problēmu, kas skar ne tikai fizisko, bet arī emocionālo un sociālo veselību.