Limfostāze, kas tā ir un kā mazināt apgrūtinošo tūsku
Limfostāze. Vai esat kādreiz sajutuši, ka rokas vai kājas pēkšņi kļūst smagas un pietūkst, it īpaši pēc garas dienas? Šis stāvoklis var liecināt par limfostāzi,…
veselība
Mīts par veselīgu dzīvesveidu, kas patiesībā mums kaitē
Mīts. Mēs visi esam dzirdējuši stāstus par veselīgu dzīves veidu. Vēlamies būt veselīgāki, enerģiskāki un dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Mēs lasām ieteikumus žurnālos, skatāmies iedvesmojošus video…
Sirmi mati un vēzis, mīts vai dabiska aizsardzība
Sirmi mati, ja nopietni, tad daudziem tas ir nepatīkams atgādinājums par laika ritējumu un neizbēgamu novecošanu. Tomēr ne viss ir tā, kā līdz šim tika…
Matu izkrišana, vai lietojot austiņas process paātrinās
Matu izkrišana. Sāksim ar dažādu mītu kliedēšanu un noskaidrosim patiesos iemeslus. Piekritīsi, ka daudziem cilvēkiem matu izkrišana ir kas vairāk par kosmētisku defektu, tas ir…
Herpes vīruss, neredzamais pavadonis vīrusu pasaulē
Herpes vīruss. Ikviens no mums vēlas justies vesels un enerģijas pilns, taču reizēm mūsu organismā mīt “neredzami viesi”, kas gaida īsto brīdi, lai parādītu savu…
Vestibulārā sistēma, saikne starp novecošanu un līdzsvaru
Vestibulārā sistēma. Vai esat kādreiz aizdomājušies, kāpēc daži cilvēki pat cienījamā vecumā saglabā grāciju un spēju tekoši kustēties, kamēr citiem jau jaunībā rodas problēmas ar…
Izlietotā pārtika, cik daudz Tu apēd visā dzīves laikā
Izlietotā pārtika. Ikdienas steigā mēs reti aizdomājamies par to, cik daudz pārtikas patiesībā izlietojam. Skrienot no viena darbiņa uz nākamo, pusdienojot pie datora vai vakaros…
Tavs imunitātes radars vai viņš patiešām ir modrs
Imunitātes radars. Vari būt neziņā un jautāt, kāds šeit radars, ja runa iet par imunitāti. Centīšos paskaidrot, bet sākumam padomā, kāpēc medicīnas darbinieki slimo mazāk,…
Eritritols, saldinātājs par kuru jāsāk šaubīties jau tūlīt
Eritritols. Daudzi no mums, meklējot veselīgākas alternatīvas cukuram, ir iepazinuši eritritolu. Šis saldinātājs, kas šķietami piedāvā visas cukura labās īpašības, bet bez nevēlamajām sekām.
Kafijas blaknes, palēnina atveseļošanos ar antibiotikām
Kafijas blaknes. Daudzu cilvēku rīts sākas ar tasi kafijas, kas palīdz pamosties un noskaņoties dienai. Šis spirdzinošais dzēriens ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa, kas sniedz gan…