Nesavaldīgs bērns, rīkoties un veidot cieņpilnas attiecības
Nesavaldīgs bērns. Nav viegli būt vecākam, un viens no lielākajiem izaicinājumiem, ar ko saskaras daudzas ģimenes, ir saskarsme ar bērna rupjībām vai necienīgu attieksmi. Bērnu…
Sanīte
Laktozes nepanesība, labs ceļvedis problēmas pārvaldībai
Laktozes nepanesība. Mūsdienās arvien biežāk runājam par dažādām uztura nepanesībām. Viena no visbiežāk sastopamajām ir laktozes nepanesība. Tas ir stāvoklis, kas skar ievērojamu daļu pasaules…
Smēķēšanas mīti, par to ir daudz runāts, kuriem tu tici
Smēķēšanas mīti. Ikviens zina, ka smēķēšana ir ļoti kaitīga, vai ne tā? Tas ir viens no pasaulē lielākajiem sabiedrības veselības apdraudējumiem, kas katru gadu prasa…
Krūšturis, kā neatņemama sievietes garderobes sastāvdaļa
Krūšturis. Lai gan mūsdienās sabiedrībā aizvien vairāk dzirdami viedokļi par to, ka bez krūštura dzīve ir ērtāka un brīvāka, tomēr šī apakšveļas daļa vēl joprojām…
Ēdu daudz, cik daudz ikdienas gardumu nav vajadzīgi
Ēdu daudz. Vai esi kādreiz aizdomājies, cik bieži mēs ēdam nevis tāpēc, ka esam izsalkuši, bet gan aiz ieraduma, emociju vai garlaicības dēļ? Vai esi…
Izlietotā pārtika, cik daudz Tu apēd visā dzīves laikā
Izlietotā pārtika. Ikdienas steigā mēs reti aizdomājamies par to, cik daudz pārtikas patiesībā izlietojam. Skrienot no viena darbiņa uz nākamo, pusdienojot pie datora vai vakaros…
Patiesība par mīlestību vai atvadīšanās no ilūzijām
Patiesība. Mīlestība tiek bieži idealizēta, radot priekšstatus par attiecībām, kas ideāli atspoguļo tikai pozitīvās emocijas. Sabiedrībā veidotie mīlestības ideāli parasti iekļauj romantisku noskaņu, ikdienas prieku…
Mazgāšanas biežums apakšveļai, dvieļiem un gultas veļai
Mazgāšanas biežums. Daudzi cilvēki mazgā drēbes un apakšveļu daudz retāk, nekā tas būtu pareizi, pat teiktu nepieciešams. Tas ir svarīgi un vēlams zināt! Galvenais un…
Nekustīgs dzīvesveids pie datora, veselības pasākumi
Nekustīgs dzīvesveids. Kustību trūkums, kaitīgas uzkodas un pastāvīga atrašanās pie datora- dzirdēts un piedzīvots. Vai tad tā nav, draudziņ! Visi šie biroja dzīves atribūti agrāk…
Uzlabosim redzi, kā to izdarīt pašu spēkiem bez brillēm
Uzlabosim redzi. Nav noslēpums, ka ar gadiem mūsu redzēšanas spēja zūd. Brilles, kontaktlēcas nav retums. Mūsdienās, patiešām laba redze ir retums. Tas nav pārsteidzoši, jo…