Īsts draugs, cik tev viņu ir vai tie ir patiesi draugi
Īsts draugs. Šoreiz manas pārdomas par īstiem draugiem. Kāpēc īstiem? Tāpēc, ka es šķiroju draugus īstos un paziņās. Īstie ir ļoti maz, toties paziņas ir…
TAVA BŪTĪBA
TAVA BŪTĪBA, kas tu esi? Psiholoģiski pārdomu raksti, kas palīdzēs Tev saprast savu būtību. Dažādas dzīves situācijas.
Atliktā dzīve, kā pārstāt gaidīt ideālo brīdi, sāc tūlīt
Atliktā dzīve. Miljoniem cilvēku visā pasaulē, iespējams, arī jūs, neapzināti dzīvo režīmā, ko psihologi dēvē par “atliktās dzīves sindromu”. Mēs nemitīgi atliekam savu dzīvi uz vēlāku…
Trauksme un tās mazināšana, kā atgūt iekšējo mieru
Trauksme. Vai arī TEV satraukums ir kļuvis par kaut ko pašsaprotamu un teju neizbēgamu? Mūsdienu pasaulē, kurā informācijas plūsma nekad neapstājas, šis jautājums kļūst arvien…
Atlīdzības sistēmas, gaidas un iespējas tavā galvā
Atlīdzības sistēmas darbība ir cieši saistīta ar cilvēka sociālo statusu. Šo apgalvojumu apstiprina gan ikdienas pieredze, gan zinātniskie pētījumi. Motivācija, kas virza mūsu darbības, izriet…
Nabags un bagāts, bet kā ir ar visaptverošu skaudību
Nabags un bagāts. Cilvēku ar atšķirīgu sociālo un materiālo statusu draudzība sabiedrībā tiek uztverta, kā kaut kas savtīgs ar zināmām tenku pieskaņām. Taču, ja nu…
Apbrīnojams fakts, brīnumi tavā ķermenī par kuriem nezini
Apbrīnojams fakts. Puisis ar segvārdu “Knowledgesaurus” ir ieguvis 1,4 miljonus sekotāju “TikTok” vietnē. Tas notika pateicoties video sērijai “Cik rets ir tavs ķermenis?”. Tajos viņš…
Emocionāla vardarbība un pavisam negaidīts jūtu pirkums
Emocionāla vardarbība. Kāda šeit līdzība, tik dažādos emociju veidos, vardarbībā un pirkumā? Vispār jau nekāda līdzība, bet visu kopīgo tas, ka tā ir mirkļa emociju…
Kopdzīves sākšana, tas nu ir noticis man ir vīrietis
Kopdzīves sākšana. Manās mājās apmeties vīrietis. Parasti tas notiek otrādi, bet manā gadījumā man bija savs un labs miteklis, pie kura biju pieradusi un nekur…
Katastrofāla domāšana, pēcsvētku neierobežots sindroms
Katastrofāla domāšana. Var rasties pamatots jautājums, kas tas ir un vai man piemīt šāda veida domāšana. Varu daudzus nomierināt vai gluži otrādi satraukt. Ir! Jā…
Depresijas un eksistenciālā krīze, pirmssvētku sindroms
Eksistenciālā krīze. Pēc novērojumu datiem, aptuveni 18 procenti pilsoņu cieš no depresijas un trauksmes izjūtām. Aptuveni 80 procenti no viņiem nemeklē medicīnisko palīdzību. Tas parasti…