Tumšā šokolāde, daudzi viņu dēvē par melno šokolādi
Tumšā šokolāde. Manas draudzenes un man zināmie draugi visnotaļ ir iecienījušas saldi-rūgto kārumu, taču kas ir labāks veselībai? Gaišā vai tumšā šokolāde? Tūlīt arī šo…
veselība
Tauki vai lipīdi, ko mēs bieži lietojam nepareizi
Tauki vai lipīdi. Mūsdienu cilvēka uzturs obligāti ietver taukus, jo tie ir ķermeņa enerģijas avoti. Tauki atšķiras un to der iegaumēt! Par to noskaidrosim un…
Vīriešu veselība un reproduktivitāte, arī pēc piecdesmit
Vīriešu veselība. Lielākajā daļā valstu un kultūru bērnu radīšana un audzināšana ir sievietes atbildība. Tāpēc sabiedrībā mātes statusam tiek pievērsta lielāka uzmanība nekā tēvam. Ja…
Kāpēc mirstam, noskaidrota cieša saistība ar nervu sistēmu
Kāpēc mirstam. Katru gadu pasaulē mirst 59 miljoni cilvēku. Tas nozīmē, ka katru dienu pasaule atvadās no 163 tūkstošiem vīriešu un sieviešu. Tie ir biedējoši…
Garšas izjūta, tās zudums un ilgstoši izjūtama slikta elpa
Garšas izjūta. Mūsu receptori spēj atšķirt 5 pamat garšas, kā skābu, saldu, sāļu, rūgtu un “umami”. Umami būtu pikanta garša, kas tuvāka gaļai. Viss pārējais…
Diendusa, statistika rada zināmas un neskaidras bažas
Diendusa. Stundu pagulēt pēc pusdienām vai vakariņām ir patīkami, bet ne vienmēr noderīgi. Kādas ir reālās dienas miega briesmas? Temats interesants, kaut vai tāpēc, ka…
Saslimt nav patīkami, sastopama nelīdzsvarotība organismā
Saslimt. Tāds īss vārds, bet cik daudz nepatīkamu sajūtu un nolemtību tas izsaka. Šoreiz pastāstīšu par iespēju saslimt ziemā, kā zināms taisni ziemas mēnešos tāda…
Elektroniskās cigaretes var nopietni kaitēt jūsu veselībai
Elektroniskās cigaretes, kā es atmetu “īsto” smēķēšanu vai pareizāk jāsaka elektronisko cigarešu ceļš un manas dažādās atklāsmes. Es biju smēķētāja, turklāt ne tāda, kura tikai…
Pelējums dzīvoklī, vairāk nekā nepatīkams skats uz sienām
Pelējums dzīvoklī nav tikai nepatīkami traipi uz sienām vai aizskaroša smaka. Šie melnie punkti un pūkainie veidojumi atklāj mikroskopisku sēņu pasauli, kurā ir vairāk nekā…
Par kafiju, šķirnes un pagatavošanas veidi, trāpīgas atziņas
Par kafiju. Vai jums patīk kafija? Visticamāk jā, jo kafija ir viens no vispopulārākajiem dzērieniem pasaulē. Vai jūs zināt, ka ir daudz dažādu veidu, kā…